¿Como saber si mi ip esta en alguna lista negra?

Puedes saberlo comprobando en alguna de estas direcciones que comprueban en todas las principales listas negras si tu ip esta incluida:
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​http://www.mxtoolbox.com/blacklists.aspx
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Si no sabes tu ip para obtenerla debes entrar en:
​http://ip.profesionalhosting.com